출처 : 제일병원 '임신출산대백과'
아기는 엄마의 품에 안김으로써 안정감을 느끼고 잠이 듭니다.
하지만 안거나 업어야만 잠을 자는 등 수면 습관을 잘못 들이면 엄마가 힘들어질 수 있습니다.
또한 안거나 업어서 재우면 아기가 땀을 많이 흘리게 되므로 좋은 방법이 아닙니다.
아기가 엄마 품을 많이 찾는다면 함께 누워서 아기를 토닥이며 재워봅니다.
부득이하게 안거나 업어서 재울 때는 잠들고 난 후엔 반드시 눕히도록 합니다.
눕히면 깬다는 이유로 자꾸 안거나 업고 있으면, 아기도 깊게 잠들지 못하고 엄마도 힘들어집니다.